La PNL, Programmation Neuro Linguistique :
Programmation car c’est avant tout une théorie de l’apprentissage.
Neuro car elle s’appuie sur notre système neurologique et l’idée que notre perception du monde est d’abord sensorielle.
Linguistique car elle repose en grande partie sur les outils du langage pour comprendre et capter le monde qui nous entoure.
Le coaching
Le coaching est un processus d’accompagnement qui permet d’aider une personne à prendre conscience de ses potentiels et à les mettre en œuvre afin d’atteindre les objectifs qu’elle s’est fixée en toute autonomie.
Le coaching s’appuie sur les talents de l’individu. Le coach aide la personne à clarifier ses objectifs, il met en connexion avec ses ressources et permet de lever des obstacles, il aide ainsi à accélérer la mise en action.
Le coaching est un accompagnement vers le changement, vers l’amélioration de votre vie, personnelle, familiale et professionnelle.
Le coaching n’est pas une thérapie, il ne soigne pas. Le coaching est un accompagnement pour apporter des solutions efficaces et rapides à des problématiques de la vie quotidienne, personnelle ou professionnelle.
Contrairement à certaines thérapies, le coaching est un accompagnement de courte durée, généralement 5 à 8 séances, qui vous permet d’atteindre votre objectif dans un délai court, défini ensemble au début de l’accompagnement.
Le coaching peut donc avoir plusieurs visées. En effet, le coach peut vous aider dans plusieurs domaines :
- dans le domaine personnel ou familial de votre vie : relations conjugales et familiales, le deuil, le pardon qui permet d’avancer, l’épanouissement personnel
- dans l’atteinte de vos objectifs professionnels (recherche d’emploi, reconversion, difficultés dans votre emploi actuel …)
- dans l’accompagnement et l’aide à l’orientation des jeunes que ce soit dans leur parcours scolaire ou leur entrée dans la vie active ainsi qu’une aide pour remédier à leurs difficultés scolaires et/ou relationnelles.
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